Как с помощью грецких орехов, значительно укрепить своё здоровье

Как с помощью грецких орехов, значительно укрепить своё здоровье

Грецкие орехи – уникальны по своим лечебным возможностям. Для лечебных целей можно использовать зелёные и спелые орехи, внутреннюю часть и скорлупу. А так же, огромная польза содержится в листьях, корнях и коре ореховых деревьев.

Как же, с помощью грецких орехов, значительно укрепить своё здоровье?
С помощью грецких орехов, можно укрепить здоровье организма.

Спелые грецкие орехи представляют особую ценность, в период зимы и весны, когда организм ослаблен и нет возможности подкрепить его витаминами из свежих овощей. Больше статей на тему здоровье.

Плоды грецких орехов применяются:

— при сердечно-сосудистом заболевании;

— при заболевании анемией;

— при болезнях, связанных с печенью и желчным пузырём;

— при заболеваниях в желудочно-кишечном тракте и пр.

Этот плод необходим и полезен для беременных и кормящих женщин.

С помощью перегородок грецких орехов, изготавливается спиртовая настойка, благотворно влияющая на обменные процессы, на улучшение зрения, при лечении заболеваний желудка, атеросклерозе и гипертонических проявлениях.

Достаточно, ежедневно употреблять от 3-х до 10 плодов грецких орехов, чтобы получить вкусовое удовольствие и общеукрепляющий эффект!

При укреплении иммунной системы.

Для этого готовится смесь из следующих ингредиентов:

* плоды грецких орехов -½ кг ;

* добавляется мёд 250-300 г.;

* сок алоэ – 100 мл;

* лимонный сок из 4-х плодов.

Всё перемешивается и принимается 3-4 недели трижды в день, за 30 минут до еды. Для взрослых – по 1-2 ст. ложки, а для детей – 1-2 ч. л. . Если есть аллергия на какой-то из ингредиентов, то средство не применяется.

Профилактика простудных заболеваний.

Берутся равными частями:

— грецкие орехи (плоды);

— курага;

— изюм.

Всё это перемалывается мясорубкой или блендером и добавляется мёд. Эту смесь хорошо применять по 1 или 2 ст. ложки в день, в период простудных заболеваний и с приходом весны, когда организм ослабевает.

Чтобы укрепить сердечную мышцу и противостоять возникновению инсульта.

Для приготовления смеси понадобятся:

— измельчённые плоды грецких орехов – 3 части;

— измельчённый изюм – 2 части;

— тёртый твёрдый сыр – 1 часть.

Применять 1-2 ст. л. в течение месяца, трижды в день, через час после еды.

В качестве общеукрепляющего средства.

Для этого, 4 грецких зелёных ореха вымыть, измельчить мясорубкой, добавить ½ кг мёда. Поставить на хранение в холодильник. Применять по 1 ст. л. трижды в день.

От грецких орехов нужно отказаться, если есть повышенная свёртываемость крови, индивидуальная непереносимость или аллергия.