Первый продукт, который не добавляет организму калорий – мед. Давайте продолжим. На очереди у нас сухофрукты. Их безо всякого вреда можно есть во время любой диеты. Фрукты во время сушки теряют всю воду. Однако полезные компоненты в них остаются в полном составе.
Кальций и магний, натрий и железо будут поступать в ваш организм благодаря этим замечательным продуктам. Обязательно побалуйте себя изюмом, инжиром или курагой. Но соблюдайте меру.Мармелад – еще одна сладость, которая не отразится на вашей фигуре. В мармеладе содержится очень много пектина. Благодаря этому он способствует выводу токсических веществ из организма. Кроме того, пектин способен понижать уровень холестерина. Правда, из-за того, что в мармеладе много обычного сахара, не стоит им злоупотреблять.Полезная информация: интернет-магазин садовой техники «GardenStock.ru» предлагает вам приобрести триммеры efco с гарантией качества. На сайте этого магазина вы можете быстро подобрать триммер и сделать заказ.Фрукты и ягоды – как вы понимаете, их можно потреблять безо всяких ограничений. Это натуральные продукты, которые содержат в себе фруктозу. Именно фруктоза насытит ваш организм необходимой ему сладостью.Орехи – они очень вкусны и питательны. Это известно практически каждому человеку. Поэтому, когда вам захочется чего-то вкусного, вы можете порадовать себя разнообразными орешками. Однако не советуем вам слишком увлекаться этим продуктом, ведь он очень калориен.
