Справляемся с детским запором при помощи диеты

Справляемся с детским запором при помощи диеты

Запоры у детей – не очень приятная и распространённая проблема, которая периодически беспокоит многих родителей. Проблемы со своевременным опорожнением кишечника могут быть вызваны разными причинами, но в любом случае, при запоре у ребенка наладить работу пищеварительного тракта поможет сбалансированная диета и лечебное питание.

Какие бывают запоры

По причине своего возникновения различают запоры:

функциональные;
органические (болезнь Гиршпрунга, долихосигма);
воспалительные (колиты);
обусловленные висцеро-висцеральными рефлексами, которые могут идти от любого внутреннего органа.
Наиболее часто у деток возникают именно функциональные запоры – нарушения функций кишечника с увеличением перерывов между дефекациями или неполным опорожнением. Например, у новорожденного частота испражнений примерно должна соответствовать количеству кормлений. После введения прикорма нормальная частота дефекаций – 1-2 раза в сутки. У детей-искусственников, дошкольников и школьников уже можно считать запором отсутствие испражнений более суток.

Причины функциональных запоров

Функциональный запор обусловлен нарушением механизмов моторики кишечника, поэтому диета очень важна в его лечении. Основные причины его возникновения:

Алиментарный запор – возникает, когда нарушен рацион питания, организован неправильный режим, питание однообразное, ребенок мало пьет жидкости или мама нарушает правила кормления ребенка до 1 года жизни.
Условно-рефлекторный запор – развивается у очень стеснительных деток, для которых сходить в туалет вне дома (например, в саду или школе) – большая проблема.
Психогенный – возникает из-за психоэмоциональных нагрузок.
Вторичные изменения моторики и тонуса кишечника на фоне нарушений возбудимости вегетативной нервной системы, например при рахите, гипотиреозе, глистной инвазии, или из-за приема некоторых медикаментов.
Запор атонический – довольно часто наблюдается у деток с болезнью Дауна.
Водно-электролитный – когда утрачивается значительное количество жидкости в результате некоторых заболеваний.
Интоксикационной запор – возникает при отравлениях транквилизаторами, опиатами, бензолом, свинцом.
Также, спровоцировать запор могут пищевые аллергии или морфофункциональная незрелость кишечника.

Распознаем запор

Если вы заподозрили у вашего ребенка запор, не лишним будет знать диагностические критерии этого состояния:

отсутствие дефекации дольше 24 часов;
необходимость усиленно и долго тужиться;
скудное количество твердых каловых масс, напоминающих овечий горошек;
чувство неполного опорожнения (могут сказать только старшие дети);
болезненный и мучительный акт дефекации.
Запор может быть острым, а также хроническим, который формируется постепенно. Если при остром запоре у ребенка не отходят газы, необходима обязательная консультация детского хирурга, так как следует опасаться кишечной непроходимости.