Ты покупаешь дорогую антицеллюлитную косметику, но результат настолько мал, что его даже не видно? Он вообще есть? Если ты задаешься этими вопросами, возможно, ты делаешь что-то не так в своем уходе, попробуем разобраться, что именно!
Популярные ошибки в антицеллюлитном уходе
1- ты не подходишь к проблеме комплексно
Ты решила устранить целлюлит при помощи дорогой косметики, и при этом ведешь сидячий образ жизни, не ходишь на тренировки, не делаешь пробежки и даже зарядку? Или, наоборот, ты регулярно делаешь различные упражнения, и лишнего веса нет, но с кожей что-то не так?
Все дело в том, что целлюлит нужно устранять как изнутри (физические нагрузки, подвижность, правильное питание, достаточное употребление влаги), так и снаружи (косметика, массажи, контрастные души, скрабы, – в общем, внешнее воздействие). Тогда тело будет подтянутым, а кожа – гладкой.
2 – запущенная форма требует профессионального подхода
Когда тебе нужен интенсивный результат, есть смысл обращаться к профессиональным косметическим средствам или вовсе пойти на салонные процедуры. Профессиональная косметика (Guam, Aravia, Biotherm или другие) – это не просто красивая упаковка и приятный уход, а высококонцентрированные и глубоко проникающие активные формулы.
Такие концентрации не используют производители недорогого масс-маркета, да и зачастую их средства неспособны проникнуть в глубокие слои дермы, а потому такая категория косметики действует очень поверхностно и минимально, поэтому рассчитывать от них на интенсивный результат, не приходится.
3 – ты борешься с целлюлитом нерегулярно
Если ты думаешь, что пройти курс процедур один раз достаточно, а потом можно вернуться к обычному «ленивому» режиму ухода за собой, то не удивляйся, если через несколько месяцев или полгода кожа возвратится в прежнее состояние. В борьбе с целлюлитом важна регулярность, и при этом вовсе не обязательно тратить на этот уход за собой огромное количество времени. Например, курс антицеллюлитных процедур можно повторять с интервалами в 2-3 месяца, а между тем можно просто включить в свой уход обычный скраб для тела во время купания и экспресс-массаж кожи щеткой или маслом/кремом/молочком для тела, добавить несколько простых упражнений во время утренней зарядки. И вуаля – красивая подтянутая кожа у вас теперь постоянно!
4 – ты не делаешь массаж
Нанесение любых антицеллюлитных средств предполагает массаж проблемных зон, чтобы активизировать прилив крови, разогнать скопления подкожного жира и улучшить «поставку активных компонентов в кожу. Нанося крем, лосьон, скраб, масло, удели массажу каждой проблемной зоны хотя бы 2-3 минуты. К слову, в инструкции к средствам, это, как правило, написано.
5 – приятные дополнительные процедуры интенсивного действия
Профессиональные бренды косметики Guam, Biotherm или другие предлагают в своих линейках не только кремы и скрабы (а это мастхэв №1), но и соли для ванн, различные обертывания и массажные комплексы. Многие их недооценивают или ленятся, но такие процедуры приятные и расслабляющие, а результат от них заметен уже после первого-второго применения. Они дадут более интенсивный результат, за что ваша кожа скажет только «спасибо»!