Как ортопедический матрас влияет на сон человека

Как ортопедический матрас влияет на сон человека

Все мы знаем, что для хорошего крепкого сна важно иметь удобную кровать и подушку. В молодости и детстве мы меньше нуждаемся в комфорте, так как можем уснуть на полу, стуле и в других неудобных местах. Однако с возрастом требуется максимальное расслабление чтобы уснуть и полноценно […]

Вкусно есть и худеть. Советы диетолога

Вкусно есть и худеть. Советы диетолога

Чем вы обычно занимаетесь на выходных? Вы всей семьёй посещаете интересные места, играете в игры, выезжаете на природу, читаете вслух или может, лепите. Столько интересных хобби можно обнаружить в интернете, что хочется, чтобы выходные никогда не заканчивались. И конечно, выходные сопровождаются особой едой. Мы готовим […]

Как сохранить зубы здоровыми: 5 главных правил

Как сохранить зубы здоровыми: 5 главных правил

Со временем питание человека меняется. Еда бывает горячей, холодной, кислой и острой, что влияет на состояние зубов. Из-за питания и образа жизни страдают и портятся зубы. Этот факт отражается на количестве людей с испорченными зубами.

Статистика показывает сейчас люди нуждаются в услугах профессиональных стоматологов. В наше время круглосуточные стоматологии в Южном Бутово пользуются спросом.

Влияет на состояние зубов не только питание, но и экология окружающей среды. Чтобы сохранить на длительный период зубы здоровыми важно следить за их гигиеной, также немаловажным фактором является профилактика. (далее…)

Солевой пилинг для волос в домашних условиях

Солевой пилинг для волос в домашних условиях

Согласно рекомендациям парикмахеров, причесываться нужно так: 25 раз проведите массажной щеткой в разных направлениях роста волос. Это важно для активизации кровообращения кожи головы, чтобы выделившееся кожное сало равномерно распределялось по длине волоса. Таким образом удается избежать закупорки пор кожи головы, что случается от ношения шапок, […]

Секреты красивой груди. Питание для красивой груди

Секреты красивой груди. Питание для красивой груди

Общепринято, что правильное питание – основа здоровья и красоты. Это утверждение справедливо и по отношению к женской груди. Чтобы бюст сохранял упругость и привлекательность, важно правильно и сбалансировано питаться, избегая однобоких диет. В вашем ежедневном рационе питания должны присутствовать жиры, белки и углеводы. Витамины играют […]