Диеты и похудение

9 самых ужасных диет (никогда не пробуйте)

9 самых ужасных диет (никогда не пробуйте)

Подальше от болот Это, скорей, не диета, а совет. Но очень-очень убедительно звучавший в XVIII веке. В 1727 году британский врач Томас Шорт издал трактат «О причинах и следствиях тучности». Основываясь на своих наблюдениях, Шорт утверждал, что люди с лишним весом проживают в основном там, где […]

Идеальный рацион без мяса: рыбная диета и с чем её едят

Идеальный рацион без мяса: рыбная диета и с чем её едят

Пескетарианская, она же рыбная диета, − хороший способ быстрой потери веса для тех, кто любит рыбу и решил отказаться от мяса. Учитывая современный тренд на отказ от мяса и других продуктов животного происхождения, люди ищут альтернативные источники формирования собственного рациона. Те, кто решил отказаться от […]

Похудение с тренером: 10 аргументов «за»

Похудение с тренером: 10 аргументов «за»

Желание быть в своей лучшей форме – вполне естественно. Чтобы добиться этого, мы готовы на многое (и даже на жертвы!), не жалеем денег, времени и сил, экспериментируем с различными методиками и процедурами. Для многих самым простым способом привести фигуру в порядок кажется покупка абонемента в […]

Полезные для похудения продукты

Полезные для похудения продукты

Одной из распространенных проблем современного общества стала проблема излишнего веса. Это происходит из повсеместного превышения потребляемых калорий и недостатка активности для их потребления. Для регулирования баланса калорий, необходимо пересмотреть привычки в питании и не забывать больше двигаться. Какие же продукты будут полезны для организма при […]

Как сделать домашние пельмени

Как сделать домашние пельмени

Рецепт приготовления: просто и вкусно Для многих пельмени являются неотъемлемым блюдом быстрого приготовления. Купить всевозможные виды такого продукта не составляет труда на сайте pelmeni.ru.com . Эта еда для всех и каждого, особенно любима холостяками и уставшими хозяйками. Приготовление тоже незатейливое, что очень удобно, если времени на […]