Рисование поможет побороть желание перекусить

Рисование поможет побороть желание перекусить

Рисование поможет побороть желание перекусить . Итальянские эксперты утверждают, что нашли совершенно уникальную технологию от переедания. Бороться с этой вредной привычкой поможет рисование.Учеными из Университета св. Бонавентуры проведено исследование, при участии 61 человека. В ходе эксперимента все добровольцы имели возможность нарисовать какие-либо продукты питания, вызывающие аппетит у них.

В ходе исследования удалось установить, что такое действие повлияло на уменьшение чувства голода у добровольцев. Поэтому ученые рекомендуют: чтоб побороть навязчивое желание перекусить, нужно просто нарисовать еду, которую есть желание употребить.У всех участников эксперимента, которых поделили на четыре группы, были зеленые, красные и черные карандаши. Для эксперимента каждая из четырех групп рисовала что-то определенное: пиццу, кексы, перец, клубнику. Настроение всех задействованных в эксперименте людей анализировалось. Также было обследовано и их чувство голода, как до рисования, так и после него.Установлено, что людям, которые рисовали кексы, удалось поднять настроение почти на 30 процентов, рисовавшим клубнику — на 22 процента, а рисовавшим пиццу — на 28 процентов. В группе людей, рисовавших перцы, настроение поднялось всего на 1 процент. Также установлено, что чувство голода не уменьшилось после рисования, а участники чувствовали прилив сил и могли противостоять соблазну перекусить.