Оптимистам живется легче

Оптимистам живется легче

Не для кого не секрет такое утверждение психологов: «Оптимистам живется легче!» . Но что делать тем, кто больше склонен к пессимизму? Как облегчить свою жизнь этим людям? На самом деле, это не так уж и сложно. Для того чтобы «переквалифицироваться» в оптимиста , необходимо соблюдать всего 3 простых правила. О них мы и поговорим ниже.

Правило 1. Главное для человека, страдающего пессимизмом — это не боятся перемен. Выбросите из своей головы все сомнения, не надо думать: «А вдруг ничего не получится?». Эту фразу вообще лучше вычеркнуть из своего лексикона. Не надо бояться менять в своей жизни то, что вас не устраивает. Если вы не любите, вам не комфортно с мужчиной, который находится с вами рядом, смело уходите! Вас не нравится ваша работа, но вы не решаетесь ее сменить из страха остаться перед «разбитым корытом»? Не бойтесь! Действуйте и все получится. Правило 2. Во всех неудачах ищите что-нибудь хорошее. Вот, например, вы пришли в магазин, за туфлями, которые вам давно нравились, но вашего размера не оказалось. Ну что ж, ситуация конечно неприятная, но с другой стороны, эти туфли были такими дорогими! В соседнем магазине вы сможете купить целых 2 пары замечательной обуви за те же деньги! Правило 3. Живите сегодня! Не надо постоянно оглядываться назад и вздыхать: «Ах, несколько лет назад, все было намного лучше!». Не стоит, однако, и жить будущим: «Вот, через 5 лет, я рожу ребенка, куплю квартиру и все будет хорошо!». Наслаждайтесь тем, что вы живете сегодня, сейчас и вас окружают такие замечательные люди. Будьте же оптимистами!