Диеты и похудение

Эффективная диета для похудения – диета Кима Протасова

Эффективная диета для похудения – диета Кима Протасова

Вообще слово «диета» у многих ассоциируется с чем-то не очень приятным. И неудивительно, ведь за этим понятием, как правило, стоит отказ от многих любимых вкусностей, ограничения в пище и необходимость вводить в рацион питания то, на что в додиетическое время глаза б не смотрели – […]

Диета по группе крови – меню и рекомендации

Диета по группе крови – меню и рекомендации

Одна из немногих диет, официально признанных наукой, – это диета по группе крови. Широкое распространение эта диета получила среди людей, придерживающихся здорового образа жизни, а также среди приверженцев правильного питания. Диета по группе крови незаменима для тех, кто постоянно держит свой вес на контроле.

Диета при хроническом гастрите

Диета при хроническом гастрите

У кого с самого детства не застряло в памяти бабушкино причитание «опять всухомятку ешь?». Эх, слушали б в свое время бабушек и мам, меньше сегодня было бы проблем с желудком!

Как быстро скинуть вес – отвары для похудения

Как быстро скинуть вес – отвары для похудения

Если вы хотите убавить в весе, необязательно “садиться” на строгую и зачастую непосильную диету. Не стоит увлекаться и чудо-таблетками для похудения: они если и дают эффект, то ненадолго.

Шоколадная диета для похудения

Шоколадная диета для похудения

Мы все смотрим на шоколад как на запретное наслаждение, но, оказывается, его можно есть несколько раз в день, да еще и худеть. Просто нужно следовать правилам новой диеты и за неделю можно уменьшить размер талии на несколько сантиметров.