Диеты и похудение

Вкусно есть и худеть. Советы диетолога

Вкусно есть и худеть. Советы диетолога

Чем вы обычно занимаетесь на выходных? Вы всей семьёй посещаете интересные места, играете в игры, выезжаете на природу, читаете вслух или может, лепите. Столько интересных хобби можно обнаружить в интернете, что хочется, чтобы выходные никогда не заканчивались. И конечно, выходные сопровождаются особой едой. Мы готовим […]

Секреты красивой груди. Питание для красивой груди

Секреты красивой груди. Питание для красивой груди

Общепринято, что правильное питание – основа здоровья и красоты. Это утверждение справедливо и по отношению к женской груди. Чтобы бюст сохранял упругость и привлекательность, важно правильно и сбалансировано питаться, избегая однобоких диет. В вашем ежедневном рационе питания должны присутствовать жиры, белки и углеводы. Витамины играют […]

Что съесть, чтобы похудеть — продукты с жиросжигающим эффектом

Что съесть, чтобы похудеть — продукты с жиросжигающим эффектом

Что съесть, что бы похудеть, вопрос, который задают себе, как мужчины, так и женщины. Шутят ли они? Многие годы нам внушали, что бы похудеть надо не есть. Заклей рот пластырем и похудеешь. Так ли это? Кто-нибудь вообще задумывался, что происходит с организмом, когда он не […]

Рецепты обертывания для похудения в домашних условиях

Рецепты обертывания для похудения в домашних условиях

На какие только радикальные меры не соглашаются женщины в погоне за стройностью. Но зачастую разрекламированные в СМИ процедуры и диеты не только не приносят результат, но и наносят непоправимый вред коже. Она растягивается и утончается, поэтому видны становятся сосуды. А ведь так хочется и лишний […]

Как питаться зимой, чтобы не набрать лишние кило. Мнение диетолога

Как питаться зимой, чтобы не набрать лишние кило. Мнение диетолога

Кажется, холодная пора не закончится никогда, и от всего, включая еду, хочется тепла. Организм требует жирного, сладкого, калорийного. Узнай, как питаться зимой, чтобы не набрать лишние кило?