О диете для диабетиков

О диете для диабетиков

Диабетики должны соблюдать разработанные специально для них диеты. Стоит также обратиться к диетологу, который даст общие рекомендации для потребностей конкретного человека. Специалист принимает при этом во внимание такие факторы, как возраст, пол, вес, сопровождающие заболевания.

Заботиться о диете больным сахарным диабетом важно из-за необходимости поддерживать уровень сахара. Слишком низкий уровень сахара может оказаться смертельным. Так как человек может ослабнуть или просто впасть в гликемическую кому.Конечно, слишком большой сахар в организме регулируется инъекциями инсулина, которые заменяют работу поврежденной поджелудочной железы диабетиков, которая у здоровых людей работает нормально. Но неуравновешенная или неправильная диета может привести к сопутствующим заболеваниям, таким как: диабетическая ретинопатия, полиневропатия или так называемая диабетическая стопа, гипертония, атеросклероз, болезни сердца. Отметим, что сахарный диабет часто сопровождается ожирением, особенно при сахарном диабете второго типа, так называемого приобретенного сахарного диабета. К этому заболеванию приводят вредные привычки, отсутствие движения и даже стресс.Правильная диета должна привести к снижению веса тела. Чем стройнее человек, болеющий диабетом, тем его жизнь легче и меньше риск осложнений болезни. От чего следует отказаться таким людям? От жирного и жареного мяса, вместо этого следует чаще употреблять в пищу жирную рыбу. Кроме того, следует полностью исключить соль, подслащенные напитки и сладости. Также, не рекомендуется алкоголь.