Одна из самых богатых актрис земного шара практически не нуждается в отказе от лишнего веса. Поэтому она использует свой вариант диеты для небольшого косметического лечения, в данном случае – для подтяжки лица, для того, чтобы избавиться от морщин.
Простая диета Джулии Робертс
В этой диете на первом месте стоит мясо лосося. Оно прекрасно воздействует на создание здоровой кожи. Кроме того, следует применять различные косметические процедуры – накладывать разнообразные маски и т.п. Итак, небольшая схема этой диеты.
Диета Джулии Робертс для красоты и молодости кожи
Первый день диеты
— завтрак: овсяная каша, сваренная на воде или кукурузные хлопья, лососевое мясо – каждого по 100 г. Запивать минеральной водой – 350 мл.
— обед: столько же минералки, куриная грудка (отварная) – 50 г. Рекомендуется съесть 4 орешка (желательно фундук).
— ужин: консервированное мясо лосося (200 г), минералка, яблоко
Диета Джулии Робертс, второй день
— завтрак: мясо лосося (250 г), салат из салатных листьев (с добавлением оливкового масла и сока лимона), минералка
— обед: так же, как в первый день, только вместо мяса курицы – мясо индейки
— ужин: салат из морепродуктов с кусочками мяса лосося, овощи (в сыром виде), минеральная вода
Третий день диеты
— завтрак: гречневая каша (100 г.), мясо лосося, что-нибудь из фруктов, минералка
— обед: овощной салат, мясо курицы (50 г), пол-яблока, минералка
— ужин: овощное ассорти с варёным мясом лосося, минералка.Как избавиться от морщин
