Виноградная диета

Виноградная диета

Виноград поможет сбросить лишний вес! Многие в этом сомневаются, ведь в винограде содержится много глюкозы и других сахаристых веществ, способствующих ожирению. Но ученые экспериментальным путем доказали, что виноград значительно улучшает обмен веществ, повышает тонус сердечной мышцы, обеспечивает нормальную работу почек, выводит из организма токсины, шлаки.

Естественно, как результат, идет снижение веса. Но не только оптимальный вес делает нас красивыми. Косметика тоже очень важна. Правда, выбрать хорошую косметику очень сложно. В этом очень сильно помогают desheli отзывы, из которых можно понять, нравится косметика людям или нет.Конечно же, успех любой диеты – в ее сбалансированности. Снижение веса не произойдет, если употреблять виноград с другими высококалорийными продуктами.Вот пример краткосрочной диеты, которая поможет сбросить 2кг лишнего веса за 4 дня. Желательно выбирать виноград с косточками, ведь в них содержаться вещества, тормозящие старение организма.День первый.На завтрак:- виноград 100г, мюсли50г;- половина апельсина;- маложирный йогурт 150г.На обед:- салат с виноградом и тыквой 100г;- буженина нежирная 50г.На ужин:- грудка курицы 60г;- любой фруктовый салат 100г.День второй.На завтрак:- маложирный йогурт 175мл .На обед:- рис с виноградом и креветками100г. На оливковом масле обжарить креветки, к ним добавить отваренный рис, перемешанный с виноградом.- 150 мл зеленый чай 150мл.На ужин:- овощное рагу 100г;- виноград темных сортов 50г.