Как сохранить красивую кожу рук

Как сохранить красивую кожу рук

Каждая женщина мечтает о красивых и ухоженных руках. Но красивые руки – это не только правильный маникюр. Кожа рук должна быть мягкой, эластичной и шелковистой. А ежедневный уход за кожей рук позволит надолго сохранить ее молодость.

Главное условие для здоровой кожи рук – это правильное и сбалансированное питание. Молоко и молочные продукты, злаки, овощи, яйца и мясо содержат витамины и микроэлементы, заботящиеся о здоровье кожи. Поэтому, если возникли проблемы с кожей рук или ногтями, нужно откорректировать питание.

Уход за руками должен быть постоянным. Поддерживайте уровень влаги с помощью питательных и увлажняющих кремов. Особенно это важно при частом контакте с водой. Раз в неделю обязательно балуйте руки теплыми лечебными ванночками, например, с настоем из различных лекарственных растений. Также, отлично подойдет морская или поваренная соль (одна ложка на литр воды).

При проблемной коже (трещинках, сильном шелушении и обезвоживании) требуется более серьезный уход. На помощь придут специальные маски и обертывания. Выполняя повседневную работу (мытье посуды, уборка, стирка), не забывайте пользоваться резиновыми перчатками! Только надевать их следует не более чем на 10 минут. Более длительная носка приводит к тому, что руки потеют, и кожа еще больше обезвоживается.